Kotitreeni - treeniä kotona
Info
"Kotitreeni" on kuntoharjoitteluun keskittyvä blogi. Kuten nimikin kertoo, on "kotitreenin" tarkoitus keskittyä kotona tapahtuvaan kuntoharjoitteluun. Tervetuloa seuraamaan.
Sivut
Etusivu
Esittely
Lihaskuntoharjoittelu
Kestävyysharjoittelu
Kotiharjoitteluvälineet
Liikepankki
Harjoitusohjelmat
Liikepankki
Blogissa julkaistuja ohjeita erilaisiin harjoitusliikkeisiin ja harjoitteisiin:
29.3.2014 - Haara-perushypyt
18.4.2014 - Yleisliike eli burpee
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Etusivu
Tilaa:
Kommentit (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti